Massage là phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách massage đúng để đạt hiệu quả tối đa. Trên thực tế, nhiều người vô tình mắc phải những thói quen sai lầm khi massage, khiến tác dụng giảm đi đáng kể, […]